16.02.2017 Mühldorf a. Inn

Sportlich:

88. Geburtstag beim BRK Seniorenturnen

Seniorenturnen
Foto: BRK Mühldorf
Ihren 88. Geburtstag feierte Maria Prechtl am Valentinstag quasi „aus Liebe zur Gesundheit“, mit gleichgesinnten Aktiven bei der BRK Seniorengymnastik.

„Fit wie ein Turnschuh!“ attestiert Trainerin Rosi Ober. „Regelmäßige Bewegung ist ja kein Geheimrezept, um im Alter beweglich zu bleiben. Gemeinsam mit Gleichaltrigen macht das natürlich viel mehr Spaß - für Körper und Seele, denn neben der Durchblutung des ganzen Organsystems ist auch der soziale Kontakt ein wichtiger Aspekt eines verbesserten Allgemeinbefindens.“

Zwei Sportskameradinnen hatten als Überraschung Sekt und Krapfen mitgebracht, die nach dem Training gegen die Sportutensilien getauscht werden durften - wohlverdient und zur Feier des Tages genehmigt!
Alles Gute zum Geburtstag!

Bei der Seniorengymnastik kann übrigens jeder mitmachen. Nicht nur Muskeln und Gelenke werden bewegt. Trainiert werden auch das Gleichgewicht und das Reaktionsvermögen sowie auf sanfte Weise das Herz-Kreislauf-System.

Unverbindliche Informationen erteilt Wilma Kalisch gerne unter der Telefonnummer 08631 / 3655 -25.



 

Autor: BRK Mühldorf/glr

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